ملاتونین دانا 5 میلی گرمی

حاوی 5 میلی گرم ملاتونین در هر قرص

در پرواز زدگی مصرف فرآورده را از روز اول سفر، 2 الی 3 میلی گرم روزانه از تاریکی هوا شروع کنید و تا 2 الی 3 روز پس از پایان سفر مصرف فرآورده را ادامه دهید. در اختلالات خواب شیفت کاری 1 الی 5 میلی گرم یک ساعت قبل از خواب میل شود.

موارد منع مصرف: در صورت حساسیت به ملاتونین و سایر اجزای فرمولاسیون از مصرف آن خودداری نمائید. مصرف این فرآورده در افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.

- هشدار: این فرآورده مکمل بوده و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد. در صورت مصرف 2 ماهه از این محصول، به مدت یه هفته مصرف آن را قطع نمائید.

- تداخلات دارویی: در صورت مصرف هر گونه دارو یا مکمل همراه این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمائید.

- مصرف در بارداری و شیردهی: استفاده از ملاتونین در زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

ملاتونین هورمونی است که از اسیدآمینه ی تریپتوفان توسط غده ی پینه آل در مغز تولید می شود، ملاتونین در تنظیم ریتم خواب و بیداری در بدن نقش دارد. ساخت و آزاد شدن ملاتونین با تاریکی هوا تحریک شده و با روشنایی متوقف می شود به همین دلیل ملاتونین هورمون تاریکی نامیده می شود. میزان ترشح این هورمون در انسان با افزایش سن کاهش می یابد که می تواند یکی از علل بی خوابی در سالمندان باشد. مصرف مکمل ملاتونین می تواند به عنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده ی ساعت بیولوژیکی بدن به تنظیم خواب کمک کند.

ترکیبات به ازاي يک قرص

* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است